"Sei dir selbt eine Insel"

-Dalai Lama-



Kinder & Jugendcoaching

  • Wild, frech und wunderbar - dein Potential & deine Stärke.
  • Mut und Vertrauen 
  • Die Kraft der Wut entdecken.
  • Umgang mit Belastungen in der Schule
  • Nähe. Zweifel. Streit. Versöhnung - wie ist das so mit Freundschaft?
  • Was hilft mir, damit ich gut lernen kann?
  • Verlust und Trauer - was braucht mein Herz?
  • Wundervoll anders- Neurodiversität als Stärke entdecken


Beratung für junge Erwachsene

  • Orientierung und Unterstützung bei persönlichen Fragestellungen des Lebens
  • Umgang mit belastenden Stressfaktoren  in der Lehre, Studium oder im Berufsalltag
  • Stärkung der Mentalen Gesundheit 
  • Stressbewältigung
  • Kreativer Perspektivenwechsel


Beratung Erwachsene

  • Elternberatung 
  • Frauenberatung
  • Stärkung der Mentalen Gesundheit
  • Veränderungen in der Familie (z.B. Geburt eines Kindes, Trennung oder Scheidung)
  • Resilienz aufbauen und stärken
  • Konfliktarbeit
  • Stärkung in Lebensphasen der Neuorientierung
  • Die Kraft der Akzeptanz
  • Sozialberatung 


*Dies ist eine Auswahl möglicher Beratungsthemen



Ablauf einer Beratung

Ein Beratungsgespräch dauert in der Regel
60-90 Minuten. Die Länge eines Beratungsprozesses hängt vom Umfang des Themas ab, welches Sie bearbeiten möchten.  

Ihre Investition

Kinder und Jugendliche
CHF 90.00
Junge Erwachsene (18-25 Jahre)
CHF 110.00
Erwachsene
CHF 135.00
Eltern / Paare
CHF 160.00

Erstgespräch

Ein telefonisches Erstgespräch sowie die Vor- und Nachbearbeitung einer Beratung sind im Tarif inbegriffen.

Wichtig zu wissen

  • Bitte beachten Sie, dass die Dienstleistungen nicht von der Krankenkasse übernommen werden.
  • Mit einer KulturLegi haben Sie Anspruch auf eine Preisreduktion von 50%. Erwähnen Sie dies bitte bei Ihrer Anmeldung.
  • Terminvereinbarungen sind verbindlich. Bitte informieren Sie mich im Verhinderungsfall mindestens 24h im Voraus über eine Terminabsage, damit ich Ihnen die reservierte Zeit nicht in Rechnung stellen muss.
  • Die System- und Lösungsorientierten Beratungen sind im Bereich der Gesundheitsförderung einzuordnen.  Ihre Ressourcen stehen konsequent im Mittelpunkt und  ersetzen keinen Arzt oder Psychologische / Psychotherapeutische Fachstelle.  Bei einer Vermittlung kann ich Ihnen gerne behilflich sein.